【老】1. 年纪大，时间长，有经验，陈旧的：～当益壮。～朋友。～练。～化。少年～成。～马识途。 2. 对年纪大的人的尊称：吴～。～人家。～大爷。 3. 极，很：～早。～羞成怒。 4. 老年人：敬～院。扶～携幼。～有所为（wéi ）。 5. 晚年：～年。～境。 6. 敬老，养老：“～吾老，以及人之老。” 7. 总是，经常：～是生病。 8. 原来的：～地方。 9. 与“嫩”相对：黄瓜长～了。 10. 词头，用于表排行，用于表相互尊称，或加在某些动植物名前构成多音节词：～大。～鹰。～倭瓜。 11.
【眠】1. 睡觉：安～。长～。失～。 2. 某些动物一定时期内像睡眠那样不食不动：初～。冬～。 3. 倒卧：一日三～三起。 4. 横放：“～琴绿阴”。
【早】1. 太阳出来的时候：～晨。～晚。 2. 时间靠前，有一定的时间以前：～退。～恋。～慧（幼时聪明）。～衰。～逝（早死）。 3. 时间在先的，从前：～期。～春。～已。
【觉】1. 人或动物的器官受刺激后对事物的感受辨别：感～。知～。触～。视～。～察。 2. 醒悟：～悟。～醒。“～今是而昨非”。 | ◎ 睡眠（从睡着到睡醒）：午～。睡了一大～。
【常】1. 长久，经久不变：～数。～量（亦称“恒量”）。～项。～任。～年。～驻。～住。～备不懈。 2. 时时，不只一次：～～。～客。时～。经～。 3. 普通的，一般的：～识。～务。～规。～情。～人。平～。反～。 4. 姓。
【残夜】尽时。唐王湾《次北固山下》诗：“海日生残夜，江春入旧年。”唐杜甫《月》诗：“四更山吐月，残夜水明楼。”宋范成大《虎牙滩》诗：“步头可檥船，安稳睡残夜。”典
漂泊的生活
睡眠质量关系着整个人的精神状态哦，睡得不好会导致白天精神不集中。老哥老姐们，要注意休息啊！别总熬夜了，否则“常残夜”就成了你的代名词啦！
痛不欲生
这句诗不禁让人感叹时间过得真快，转眼间就变成了一个老人，夜晚总是睡不着觉，早上又起得太早，睡眠怎么这么难保证呢？加油老哥老姐们，早睡早起才是真理啊！
流浪之心
这句诗真是太有现实感了！老了就是这样，晚上总是睡不好，一觉醒来还觉得没精神，早早就困得要命！老哥老姐们，早点睡觉吧，要不然白天犯困的时候，就会变成“常残夜”了！
Gaturna875
这句诗是不是在说老年人的困境呢？夜晚总是睡不好，早上又醒得太早。这就算是每天晚上加班打游戏，再早起上班，也不能与老人们相比啊！老年人想早点休息，但睡眠质量却总是不能改善。
郎少年F
这句诗也让我感慨万分，睡眠真的是太重要了！可是老人家总是睡不好，早上醒来也就残废了一半。没错，老睡前早醒也是常事啦！